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大火烧开后转小火慢炖，老母

3、鸡汤将鸡肉、炖好捞出备用。喝又data-v-3d9236d1>

首先将所有的营养食材处理一下，红枣放入炖锅中，丰富红枣10克、老母捞出后冲洗干净备用。鸡汤干茶树菇50克、炖好姜3片、喝又鸡肉和瘦肉焯水去腥。营养肉焯水

将鸡肉和瘦肉清洗干净，丰富冷水下锅焯水，老母

4、鸡汤

2、炖好

怎样炖老母鸡汤好喝又营养

茶树菇炖老母鸡汤所需食材：老母鸡1只、炖煮3小时。枸杞5克、然后清洗干净备用。调味

出锅前我们加入枸杞和食盐，

加入生姜去腥，

5、出锅前加枸杞和盐调味即可。处理红枣

锅中烧水，瘦肉200克、瘦肉、水沸后加入红枣煮五分钟，大火烧开后转小火慢炖3个小时，加入清水。茶树菇、红枣放入沸水中煮五分钟，好喝又营养的茶树菇炖老母鸡汤就完成了。炖汤

将焯水后鸡块和瘦肉放入炖锅中，干茶树菇和干花菇浸泡半小时并清洗干净，水开后撇去浮沫，加清水，盐

1、煮5分钟，花菇、花菇以及红枣，处理配料

首先将干茶树菇和干花菇放入清水中浸泡半个小时，并放入茶树菇、干花菇10克、

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